
Passo 1 de 7
Reconhecer uma ação reflexiva
Reconheça quando uma ação de higiene é realizada na própria pessoa.
Trilha de aprendizado · Nível 3 · Tutorial 9
Descrever ações de higiene, preparação e descanso e dizer como se sente, empregando pronomes reflexivos em frases cotidianas.
Reconhecer uma ação reflexiva
Reconheça quando uma ação de higiene é realizada na própria pessoa. 2 min
Escolher o reflexivo de cada pessoa
Escolha o pronome reflexivo no acusativo e a forma correta de waschen e duschen para cada pessoa. 4 min
Descrever preparação e descanso
3 min
Distinguir mich e mir nos cuidados pessoais
Diferencie o reflexivo no acusativo e no dativo ao falar de lavar-se e lavar partes do próprio corpo. 4 min
Dizer como você se sente
Pergunte e responda sobre bem-estar cotidiano com sich fühlen. 3 min
Compreender uma rotina de cuidados
Compreenda informações explícitas sobre ações, participantes e sensações em uma rotina curta de cuidados pessoais. 3 min
Descrever seus cuidados pessoais
Produza e revise uma descrição curta de higiene, preparação, descanso e sensações com verbos reflexivos. 4 min

Passo 1 de 7
Reconheça quando uma ação de higiene é realizada na própria pessoa.
Uma ação é reflexiva quando a pessoa que faz a ação é também quem a recebe. Em alemão, o complemento retoma o sujeito.

À esquerda, quem age também recebe a ação. À direita, a ação vai para outra pessoa.
Exemplo
Em Ich wasche mich, ich e mich apontam para a mesma pessoa: “eu me lavo”.
Em Ich wasche ihn, a ação vai para outra pessoa: “eu o lavo”.
Em situações de higiene, duas expressões frequentes são:
Com ich, o pronome reflexivo é mich: Ich wasche mich. / Ich dusche mich.
Dica
sich duschen destaca que a pessoa toma banho. Você também pode encontrar duschen sem pronome, por exemplo ao falar que alguém dá banho em outra pessoa. Observe sempre: quem recebe a ação?
Exemplo
Ich dusche mich.
Eu tomo banho.
Die Mutter duscht das Kind.
A mãe dá banho na criança.
Relacione cada frase ao sentido correto. Use a pergunta: a ação volta para o sujeito ou vai para outra pessoa?
Faça as correspondências.
Toque em um item e depois no par correspondente.
Dica
O alemão nem sempre usa reflexivo exatamente onde o português usa — ou deixa de usar — uma forma reflexiva. Em vez de traduzir palavra por palavra, observe a construção completa e pergunte: a pessoa faz a ação em si mesma?

Passo 2 de 7
Escolha o pronome reflexivo no acusativo e a forma correta de waschen e duschen para cada pessoa.
Em ações reflexivas, o pronome retoma o sujeito: a pessoa faz a ação nela mesma. No acusativo, use estas combinações com sich waschen e sich duschen.
Use a linha do sujeito para escolher o reflexivo. A forma do verbo também muda conforme o sujeito, mas é uma escolha separada.
| Sujeito | Reflexivo | Exemplo |
|---|---|---|
| ich | mich | Ich wasche mich. |
| du | dich | Du wäschst dich. |
| er / sie / es | sich | Er wäscht sich. |
| wir | uns | Wir duschen uns. |
| ihr | euch | Ihr duscht euch. |
| sie / Sie | sich | Sie waschen sich. |

Em cada caso, a ação de lavar ou tomar banho retorna ao próprio sujeito.
Primeiro, escolha a forma verbal que concorda com o sujeito. Depois, escolha o reflexivo correspondente.
Com waschen, há mudança de vogal em du e er/sie/es:
O pronome fica logo depois do verbo conjugado em frases que começam pelo sujeito.
Exemplo
Dica
Atenção: sich é usado com er, sie, es, com sie (eles/elas) e com Sie formal. Não use ihn, sie ou Sie como reflexivo nessas frases.
Complete cada frase com o pronome reflexivo adequado.
Du wäschst {{1}}.
Wir duschen {{2}}.
Frau Klein, Sie waschen {{3}}.
Ihr duscht {{4}}.
Escreva pelo menos 15 caracteres (0/15).
Associe cada sujeito ao reflexivo no acusativo.
Escolha a frase correta.
Escreva pelo menos 10 caracteres (0/10).

Passo 3 de 7
Para falar de preparação e descanso, use dois verbos reflexivos separáveis:
Como você já viu nos verbos separáveis, o verbo conjugado fica no começo da oração e o prefixo vai para o final. O pronome reflexivo fica no meio.

sich anziehen: vestir-se; sich ausruhen: descansar.
A estrutura reúne três partes: verbo conjugado + pronome reflexivo + prefixo final.
Com ich, o reflexivo é mich:
Ich ziehe mich an.
Eu me visto.
Ich ruhe mich aus.
Eu descanso.
Exemplo
Du ziehst dich an.
Você se veste.
Du ruhst dich aus.
Você descansa.
O sujeito define tanto a forma do verbo quanto o pronome: du → dich. Já o prefixo separado — an ou aus — fecha a frase.
Um marcador de tempo pode ocupar a primeira posição. Nesse caso, o verbo conjugado vem logo depois dele; o sujeito e o reflexivo continuam antes do prefixo final.
Para sequenciar ações, use zuerst (primeiro) e dann (depois).

Com um marcador no início, mantenha o verbo conjugado na segunda posição e o prefixo no final.
Exemplo
Zuerst ziehe ich mich an, dann ruhe ich mich aus.
Primeiro eu me visto, depois descanso.
Organize os blocos para formar a frase: “De manhã, eu me visto.”
Sua frase
Palavras disponíveis
Complete a frase:
Dann ___ ich mich aus.
Depois eu descanso.

Passo 4 de 7
Diferencie o reflexivo no acusativo e no dativo ao falar de lavar-se e lavar partes do próprio corpo.
Compare estas duas ideias:
Na primeira frase, mich é o objeto no acusativo: a ação recai sobre a própria pessoa. Na segunda, die Hände é o objeto no acusativo. Por isso, o reflexivo passa para o dativo: mir.

Quando uma parte do corpo é o objeto direto, o reflexivo indica para quem essa parte é lavada.
Dica
Use normalmente o artigo definido com partes do corpo: die Hände, das Gesicht, die Haare. O vínculo com a pessoa já aparece em mir, dir ou sich.
Nas frases com uma parte do corpo, escolha o reflexivo no dativo conforme o sujeito. O objeto no acusativo é a parte do corpo.
| Sujeito | Sem parte do corpo | Com parte do corpo |
|---|---|---|
| ich | Ich wasche mich. | Ich wasche mir die Hände. |
| du | Du wäschst dich. | Du wäschst dir das Gesicht. |
| er / sie / es | Er wäscht sich. | Er wäscht sich die Haare. |
| wir | Wir waschen uns. | Wir waschen uns die Hände. |
| ihr | Ihr wascht euch. | Ihr wascht euch die Hände. |
| sie / Sie | Sie waschen sich. | Sie waschen sich die Hände. |
Observe as mudanças mais visíveis: mich → mir e dich → dir. Já sich, uns e euch mantêm a mesma forma nos exemplos trabalhados.
Em Sie wäscht sich die Haare, sich retoma a própria pessoa. Não use ihm, ihr ou Ihnen quando a pessoa lava uma parte do próprio corpo.
Exemplo
Du wäschst dir das Gesicht.
O verbo concorda com du: wäschst. O dativo dir mostra que o rosto é o seu; das Gesicht é o objeto no acusativo.
Complete a frase:
Du wäschst ___ das Gesicht.
Monte a frase para dizer: “Ela lava o próprio cabelo.”
Sua frase
Palavras disponíveis
A presença de qualquer complemento não torna o reflexivo dativo. Só nos exemplos com uma parte do corpo como objeto é que usamos essa mudança.
Dica
Antes de escolher, pergunte:

Passo 5 de 7
Pergunte e responda sobre bem-estar cotidiano com sich fühlen.
Para dizer como alguém está, use sich fühlen + uma sensação. O pronome reflexivo continua no acusativo e acompanha a pessoa:
Depois de fühlen, use gut, nicht gut, müde ou fit sem terminação.

Use sich fühlen para falar de uma sensação cotidiana, não de um diagnóstico.
Dica
Pense em sich fühlen como “sentir-se”. O que muda é o pronome: ich → mich, du → dich, Sie → sich.
Pergunte com Wie (“como”). Em perguntas, o verbo vem primeiro; o pronome reflexivo permanece ligado à pessoa.
Exemplo
Informal, para uma pessoa que você trata por du:
— Wie fühlst du dich?
— Ich fühle mich gut.
Formal, para uma pessoa que você trata por Sie:
— Wie fühlen Sie sich?
— Ich fühle mich nicht gut.
Ouça e escolha uma opção.
Ouça a pergunta e a resposta. Depois, associe cada expressão ao sentido em português.
Wie fühlst du dich? Ich fühle mich müde.
Associe cada expressão em alemão ao seu sentido.
Toque em um item e depois no par correspondente.
Monte um diálogo informal para perguntar como alguém está e responder que você se sente bem-disposto(a).
Sua frase
Palavras disponíveis
Dica
Lembrete: Wie fühlen Sie sich? é a forma formal. O pronome sich aparece tanto com Sie formal quanto com ele/ela.

Passo 6 de 7
Compreenda informações explícitas sobre ações, participantes e sensações em uma rotina curta de cuidados pessoais.
Para compreender uma rotina, localize primeiro quem faz a ação. Depois observe se a pessoa faz algo em si mesma ou em uma parte do próprio corpo.
Leia:
Morgens wäscht sich Lea das Gesicht. Dann zieht sie sich an. Abends ruht sie sich aus und fühlt sich müde.
Lea lava o rosto pela manhã, veste-se depois e, à noite, descansa e se sente cansada.

A pessoa realiza as ações sobre si mesma; em “das Gesicht”, a ação recai sobre uma parte do corpo.
Ouça a descrição. Você pode reproduzi-la novamente antes de responder.
Morgens duscht sich Amir. Dann zieht er sich an. Abends wäscht er sich die Hände. Er fühlt sich fit.
Segundo o áudio, o que Amir lava à noite?
Relacione cada frase em alemão à informação correspondente.
Toque em um item e depois no par correspondente.
Ouça e escreva o que você ouviu.
Ouça e escreva a frase exatamente como a ouviu.

Passo 7 de 7
Produza e revise uma descrição curta de higiene, preparação, descanso e sensações com verbos reflexivos.
Agora você vai reunir as estruturas estudadas em uma descrição curta de rotina. Escreva cinco ou seis frases no presente sobre você ou sobre uma pessoa inventada.
O texto precisa incluir:
Use frases curtas: uma ideia por frase já é suficiente.

Organize sua descrição como uma sequência simples de ações e sensação.
Você pode usar esta organização e trocar os detalhes para criar o seu texto:
Não copie necessariamente as mesmas frases: escolha uma rotina real ou inventada que faça sentido para você.
Antes de escrever ou revisar, confira cada frase:
Dica
Uma frase com complemento não exige automaticamente dativo. O ponto decisivo aqui é: há uma parte do corpo como objeto acusativo? Compare Ich wasche mich com Ich wasche mir die Haare.
Escolha a frase revisada corretamente.
Escreva pelo menos 1 caracteres (0/1).
Escreva agora suas cinco ou seis frases em alemão. Inclua obrigatoriamente:
Depois, leia seu texto em voz alta uma vez. Observe especialmente o pronome depois do verbo e o prefixo no final.
Escreva sua descrição curta de cuidados pessoais em alemão. Pode ser real ou inventada.
Escreva pelo menos 80 caracteres (0/80).
| Objetivo | Como conferir |
|---|---|
| Ação sobre si | Sujeito e reflexivo correspondem |
| Parte do corpo | Reflexivo no dativo + artigo definido |
| Verbo separável | Prefixo no final |
| Sensação | sich fühlen + gut, nicht gut, müde ou fit |
Resumo
Parabéns! Você concluiu: Descrever cuidados pessoais com verbos reflexivos
Milhares de cursos online em vídeo, ebooks e áudiobooks.
Para testar seus conhecimentos no decorrer dos cursos online
Gerado diretamente na galeria de fotos do seu celular e enviado ao seu e-mail
Baixe nosso aplicativo pelo QR Code ou pelos links abaixo:.
+ de 10 milhões
de alunos
Certificado grátis e
válido em todo o Brasil
60 mil exercícios
gratuitos
4,8/5 classificação
nas lojas de apps
Cursos gratuitos em
vídeo, ebooks e audiobooks