Novo curso
O Pilates alivia dores nas costas fortalecendo o core, melhorando a postura e aumentando a flexibilidade. Uma prática regular previne desconfortos e lesões.
O yoga auxilia na recuperação física ao aliviar dores, melhorar a mobilidade e reduzir o estresse. Uma prática segura acelera a reabilitação e promove equilíbrio.
Yoga melhora flexibilidade, força, e reduz o estresse. Promove equilíbrio mental e físico, beneficiando corpo, mente e espírito com práticas regulares.
A educação física é crucial para o desenvolvimento motor das crianças, promovendo habilidades físicas, cognitivas e sociais essenciais para uma vida saudável e ativa.
Milhares de cursos online em vídeo, cursos em áudio ou texto.
Para testar seus conhecimentos no decorrer dos cursos online
Gerado diretamente na galeria de fotos do seu celular e enviado ao seu e-mail
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Descubra uma nova forma de aprender e evoluir na área de Exercícios Físicos com nossos cursos online e gratuitos. Oferecemos uma seleção diversificada de 6 cursos que abrangem temas como exercícios caseiros, yoga, pilates completo, yoga: da filosofia à prática, educação física para concursos e anatomia da musculação. Todos os cursos têm certificação gratuita, permitindo que você adicione valor ao seu currículo de forma acessível e conveniente.
Nossos cursos são projetados para atender a diversos interesses e níveis de experiência, oferecendo a você a flexibilidade de aprender no seu próprio ritmo. Com a vantagem de serem 100% online, você pode acessar o conteúdo de onde estiver, aproveitando ferramentas e recursos de estudo inovadores a qualquer momento.
Para acessar nossos cursos gratuitos, basta instalar o aplicativo Cursa. Se você é usuário de Android, faça o download pelo link Google Play. Usuários de iPhone podem acessar os cursos através do App Store.
Não perca a oportunidade de se especializar em Exercícios Físicos com nossos cursos gratuitos. Inscreva-se hoje mesmo e comece sua jornada para se tornar um profissional capacitado e atualizado na área!
Todos os nossos cursos são gratuitos do início ao fim, o estudando não paga nenhum tipo de taxa para estudar, por isso somos um plataforma de cursos acessível a todos.
Além de fazer o curso gratuitamente, você também recebe o Certificado de forma gratuita.
O certificado oferecido por nossa plataforma é reconhecido nacionalmente pela Lei nº 9.394/96 permitindo que as instituições de ensino livre disponibilizem cursos a nível profissionalizante de forma a prepararem o candidato para o mercado de trabalho.
Alguns de nossos cursos possuem exercícios produzidos exclusivamente para nossa plataforma, ajudando você a praticar os conhecimentos adquiridos no curso.
Somente baixando o aplicativo Cursa você tem acesso a receber o certificado digital de forma gratuita, além de diversas outras funcionalidades exclusivas, baixe na Google Play ou na App Store ( Apple ).
Ao todo, são mais de 1000 cursos, divididos entre mais de 400 categorias em 5 diferentes idiomas, onde para todos disponibilizamos o certificado digital gratuitamente.
Sobre o
Após concluir o curso você terá acesso gratuito ao certificado digital de conclusão de curso.
Como receber gratuitamente: Somente é possível emitir o certificado em nosso aplicativo, que pode ser baixado na Google Play ou App Store, ou seja, você pode fazer o curso online por aqui e usar o aplicativo somente para emitir o certificado. Sendo que você também pode fazer os cursos pelo app se desejar.
Em formato digital: Após concluir o curso e gerar o certificado pelo aplicativo, a imagem do mesmo será gerada na galeria de fotos do seu celular e também será enviada a seu e-mail.
Porque o certificado é importante: Você pode usá-lo para Horas Complementares da faculdade, para melhorar seu currículo, prova de títulos e entre diversas outras aplicações.
Base legal: Os cursos e certificados oferecidos aqui são baseados na Lei nº 9394/96, do Decreto Presidencial n° 5.154, de 23 de julho de 2004, Art. 1° e 3° e as normas do Ministério da Educação (MEC) pela Resolução CNE n° 04/99, Art. 11
Ver mais sobre o Certificado
+ de 6,5 milhões
de alunos
Certificado Gratuito e
Válido em todo o Brasil
48 mil exercícios
gratuitos
4,8/5 classificação
nas lojas de apps
Cursos gratuitos em
vídeo, áudio e texto
O que estão falando sobre os cursos online gratuitos de Exercícios Físicos
Joao Emanuel
muito boa as aulas No curso online gratuito: Exercícios caseiros
Diule Sousa Reis
Amei! Vou pegar muitos exercícios aqui para passar para meus alunos! No curso online gratuito: Exercícios caseiros
DANIELE
muito bom No curso online gratuito: Exercícios caseiros
Tiago Gonçalves Roberto
Amei o curso, para mim o ponto chave é os exercícios ensinados poderem ser adaptados a outros níveis de dificuldade, sem falar que treinar em casa é uma excelente estratégia para quem não tem tempo de frequentar uma academia ou condições financeiras para pagar.No curso online gratuito: Exercícios caseiros
João Batista Ribeiro Sodré
muito ótimo No curso online gratuito: Exercícios caseiros
Marcos Albino Theodoro
gostaria do certificado no modelo antigo,pois não gostei do modelo novo. O Modelo antigo é mais bonito No curso online gratuito: Yoga: da filosofia à prática
Yasmin Lima
muito bom ! relaxante, parabéns. No curso online gratuito: Yoga
Anonimo
excelente professora....estes exercícios serve pra mulher mais pra homem TB? ...Serve né professora... é pra ambos?No curso online gratuito: Exercícios caseiros
Liandro Ferreira Dos Anjos Fernandes
Muito bomNo curso online gratuito: Exercícios caseiros
Renan Da Silva
muito bom o curso No curso online gratuito: Anatomia da Musculação