Ebook gratuito sobre NR-35 para iniciantes, com orientações de planejamento, prevenção de quedas e execução segura do trabalho em altura.
Conteúdo do ebook gratuito
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NR-35 para Iniciantes: Quando o Trabalho em Altura se Aplica e Como Enquadrar a Atividade
+ Exercício: Ao decidir se deve acionar a NR-35, qual combinação de critérios caracteriza trabalho em altura?
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NR-35 para Iniciantes: Papéis, Responsabilidades e Competências no Trabalho em Altura
+ Exercício: Ao identificar um risco não controlado durante o trabalho em altura, qual procedimento e autoridade de decisão estão corretos para a continuidade da atividade?
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NR-35 para Iniciantes: Planejamento da Tarefa com Análise de Risco e Medidas de Controle
+ Exercício: Ao elaborar uma Análise de Risco (AR) para trabalho em altura, qual sequência representa corretamente o método prático em cinco blocos?
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NR-35 para Iniciantes: Condições Impeditivas e Critérios para Suspender a Atividade com Segurança
+ Exercício: Ao identificar uma condição impeditiva durante o trabalho em altura, qual conduta melhor representa a forma correta de suspender a atividade com segurança?
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NR-35 para Iniciantes: Permissão de Trabalho, Procedimentos Operacionais e Controle de Mudanças
+ Exercício: Qual afirmação descreve corretamente a função da Permissão de Trabalho (PT) em atividades de trabalho em altura?
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NR-35 para Iniciantes: Sinalização, Isolamento de Área e Proteção Contra Queda de Objetos
+ Exercício: Em um trabalho em altura com grande fluxo de pessoas na área inferior e risco de queda de objetos pequenos, qual arranjo de isolamento e proteção é mais adequado?
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NR-35 para Iniciantes: Acesso, Circulação e Posto de Trabalho em Altura com Controle de Quedas
+ Exercício: Ao planejar o acesso e a circulação em trabalho em altura, qual medida reduz diretamente o risco de queda durante pontos de transição (ex.: sair da escada e pisar no patamar)?
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NR-35 para Iniciantes: Proteção Coletiva no Trabalho em Altura Conforme NR-35
+ Exercício: Ao selecionar medidas de proteção para trabalho em altura, qual alternativa segue a lógica de controle prevista na NR-35?
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NR-35 para Iniciantes: EPIs para Trabalho em Altura e Critérios de Seleção do Sistema Individual
+ Exercício: Ao selecionar um sistema para retenção de queda com talabarte e absorvedor de energia, qual verificação é essencial para evitar impacto em nível inferior?
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NR-35 para Iniciantes: Noções de Ancoragem, Pontos de Ancoragem e Linhas de Vida
+ Exercício: Ao escolher a localização de um ponto de ancoragem para reduzir risco de queda e colisões, qual opção tende a oferecer melhor controle e menor efeito pêndulo?
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NR-35 para Iniciantes: Inspeção, Conservação, Armazenamento e Vida Útil dos Equipamentos
+ Exercício: Ao identificar que a etiqueta de um cinturão está ilegível e o histórico do equipamento é desconhecido, qual é a conduta mais adequada antes de utilizá-lo em trabalho em altura?
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NR-35 para Iniciantes: Comunicação, Supervisão em Campo e Boas Práticas de Execução Segura
+ Exercício: Durante a execução de um trabalho em altura, qual prática melhor reduz o risco de erro por ruído ou ambiguidade na comunicação via rádio?
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NR-35 para Iniciantes: Noções de Emergências, Suspensão Inerte e Plano Básico de Resgate
+ Exercício: Em um evento de trabalho em altura com possível emergência, qual conduta está mais alinhada à “regra de ouro” para melhorar o desfecho?
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NR-35 para Iniciantes: Avaliação Final Prática com Cenários de Campo e Checklists Aplicados
+ Exercício: Em uma simulação de trabalho em altura, ao identificar uma condição impeditiva no cenário, qual é a conduta esperada do participante para manter o controle e a rastreabilidade?
Sobre o Ebook gratuito
NR-35 para Iniciantes: Trabalho em Altura com Segurança
Este ebook gratuito apresenta os fundamentos do trabalho em altura sob a perspectiva da NR-35, ajudando profissionais a reconhecer riscos, planejar atividades e atuar com mais segurança do planejamento à execução.
Com linguagem acessível, o material explica como enquadrar uma atividade, definir responsabilidades e aplicar medidas de prevenção antes, durante e após o serviço. A abordagem valoriza a análise de risco, a adoção de proteções coletivas e individuais e a atenção às condições que podem exigir a interrupção do trabalho.
Segurança como parte da rotina
O conteúdo reforça que o controle de quedas depende de decisões bem tomadas em campo, inspeções adequadas, comunicação entre as pessoas envolvidas e acompanhamento da tarefa. Também aborda cuidados com acesso, circulação, ancoragem, sinalização, isolamento e conservação de equipamentos.
Preparação para situações reais
Além das práticas preventivas, o ebook trata de procedimentos operacionais, permissões de trabalho, supervisão e noções essenciais de resposta a emergências. Os cenários e checklists aplicados contribuem para transformar os requisitos de segurança em ações objetivas no ambiente de trabalho.
Indicado para quem busca compreender os princípios da NR-35 e apoiar uma atuação mais responsável em atividades realizadas em altura.
Quando uma atividade é considerada trabalho em altura pela NR-35?
Em geral, quando é executada acima de 2 metros do nível inferior e há risco de queda.
O que deve ser verificado antes de iniciar um trabalho em altura?
Devem ser avaliados os riscos, as condições do local, os equipamentos, o acesso e as medidas de controle.
Quando o trabalho em altura deve ser suspenso?
Quando houver condição impeditiva, mudança de risco, falha de equipamento ou situação que comprometa a segurança.
Este Ebook inclui:
14 capítulos de conteúdo
Certificado digital de conclusão de curso ( Gratuito )
Exercícios para treinar seus conhecimentos
100% gratuito, do conteúdo ao certificado
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