Fotoproteção e Uso Seguro do Protetor Solar

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   Qual afirmação diferencia corretamente os efeitos mais característicos das radiações UVA e UVB na pele?

   

   A A UVA causa apenas queimaduras, enquanto a UVB causa somente envelhecimento. B A UVA contribui para fotoenvelhecimento, enquanto a UVB está fortemente associada à queimadura solar. C A UVA e a UVB afetam exclusivamente a camada mais superficial da pele.
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   O que significa a expressão "amplo espectro" no rótulo de um protetor solar?

   A Que o produto oferece proteção contra radiações UVA e UVB. B Que o produto impede completamente a passagem de toda radiação solar. C Que o produto protege apenas contra a luz visível.
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   Em condições padronizadas de teste e quando aplicado na quantidade correta, aproximadamente quanto da radiação UVB um protetor FPS 30 filtra?

   A Cerca de 30%. B Cerca de 80%. C Cerca de 97%.
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   Qual é a quantidade aproximada de protetor solar necessária para cobrir o corpo inteiro de um adulto usando a densidade aplicada nos testes de FPS?

   

   A Cerca de 5 mL, equivalentes a uma colher de chá. B Cerca de 30 mL, equivalentes aproximadamente a um copinho de dose. C Cerca de 100 mL, equivalentes a quase meio copo.
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   Durante exposição contínua ao ar livre, qual conduta de reaplicação é mais adequada?

   A Reaplicar aproximadamente a cada duas horas e também após nadar, suar intensamente ou usar toalha. B Reaplicar somente quando surgir vermelhidão na pele. C Aplicar apenas pela manhã, pois o FPS permanece constante até a noite.
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   Um protetor rotulado como "resistente à água por 80 minutos" oferece qual garantia?

   A Mantém a proteção durante qualquer tempo de permanência na água. B Dispensa reaplicação após secar o corpo com uma toalha. C Mantém o FPS nas condições padronizadas do teste durante até 80 minutos de contato com a água.
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   Em uma rotina matinal convencional, qual é a sequência mais adequada para aplicar hidratante, protetor solar e maquiagem?

   

   A Protetor solar, maquiagem e hidratante. B Hidratante, protetor solar e maquiagem. C Maquiagem, hidratante e protetor solar.
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   Por que a fotoproteção continua sendo recomendada em dias nublados?

   A Porque uma parcela relevante da radiação ultravioleta atravessa as nuvens. B Porque as nuvens transformam a luz visível em radiação ultravioleta. C Porque a temperatura baixa aumenta automaticamente a emissão solar.
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   Qual afirmação sobre a exposição solar através de uma janela comum é correta?

   A O vidro comum aumenta a intensidade das radiações UVA e UVB. B O vidro comum bloqueia integralmente todas as formas de radiação ultravioleta. C O vidro comum bloqueia grande parte da UVB, mas pode permitir a passagem de uma parcela significativa da UVA.
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    Em pessoas com melasma, qual característica pode ampliar a proteção contra a luz visível?

    A Protetor transparente contendo apenas fragrância e hidratantes. B Protetor com cor formulado com pigmentos como óxidos de ferro. C Produto bronzeador sem proteção de amplo espectro.
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    Qual é a principal estratégia de fotoproteção para bebês com menos de seis meses?

    A Priorizar sombra, roupas protetoras e barreiras físicas, evitando exposição solar direta. B Expor o bebê ao sol do meio-dia para desenvolver tolerância. C Usar bronzeador para reduzir o risco de queimadura.
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    Qual combinação de vestuário tende a oferecer maior proteção contra a radiação ultravioleta?

    

    A Camiseta molhada, clara e de tecido muito aberto. B Regata de tecido fino sem classificação de proteção. C Camisa seca de manga longa, tecido fechado e classificação UPF elevada.
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    Na ilustração, a sombra da pessoa está muito menor que sua altura. O que isso sugere sobre a exposição solar?

    

    A O Sol está baixo e a intensidade ultravioleta é necessariamente mínima. B O Sol está alto, situação frequentemente associada a maior intensidade de radiação UV. C A sombra curta comprova que não há radiação UVA.
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    Um rótulo apresenta "FPS 50", "amplo espectro" e "resistente à água por 80 minutos". Como essas informações devem ser interpretadas?

    

    A Indicam alta proteção UVB, cobertura UVA conforme critérios aplicáveis e resistência testada na água por até 80 minutos. B Garantem bloqueio de 100% da radiação e proteção durante o dia inteiro. C Indicam que o produto só funciona quando a pele está molhada.
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    A região destacada na ilustração representa uma área frequentemente esquecida durante a aplicação no rosto e no pescoço. Qual é essa área?

    

    A Interior das narinas. B Interior do canal auditivo. C Parte externa das orelhas.
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    O painel da imagem indica índice UV 9. Qual conduta é mais adequada?

    

    A Dispensar proteção porque apenas índices acima de 10 causam danos. B Intensificar as medidas de proteção e reduzir a exposição direta, especialmente perto do meio-dia. C Usar somente hidratante, pois o índice UV mede apenas a temperatura.
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    Quando um protetor solar deve ser substituído mesmo que ainda exista produto na embalagem?

    A Quando estiver vencido ou apresentar alteração anormal de cor, odor ou textura. B Somente quando o tubo estiver completamente vazio. C Apenas quando o FPS impresso for inferior a 100.
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    Quais são os dois filtros ultravioleta minerais, também chamados de inorgânicos, mais usados em protetores solares?

    A Ácido hialurônico e glicerina. B Retinol e ácido glicólico. C Óxido de zinco e dióxido de titânio.
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    Uma pessoa inicia um medicamento cuja bula alerta para fotossensibilidade. Qual é a conduta mais segura?

    A Interromper imediatamente o medicamento sem orientação profissional. B Seguir a orientação médica e reforçar a fotoproteção, buscando esclarecimento profissional em caso de dúvida. C Tomar sol intencionalmente para acostumar a pele ao medicamento.
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    Qual orientação concilia de maneira segura fotoproteção e preocupação com níveis adequados de vitamina D?

    A Evitar exposição desprotegida intencional e avaliar alimentação, exames e suplementação com um profissional quando necessário. B Provocar vermelhidão solar regularmente para garantir produção suficiente. C Abandonar definitivamente todas as medidas de fotoproteção.