Curso online gratuitoVolei Básico

Descrição do curso

O curso online "Volei Básico por Dicas Educação Física" é uma excelente oportunidade para quem deseja se aprofundar no mundo do voleibol. Com um conteúdo abrangente, o curso permite entender desde a história do esporte até as nuances das regras e técnicas aplicadas em quadra. Os estudantes terão a chance de explorar a origem e evolução do voleibol através de uma análise detalhada dos principais marcos históricos que moldaram o esporte como o conhecemos hoje.

Além disso, o curso oferece um mergulho profundo nas especificidades da quadra de voleibol, destacando suas dimensões, linhas e medições. A compreensão das regras oficiais, especialmente aquelas que regem a posição de líbero, é uma parte importante do curso, garantindo que os participantes saibam jogar de acordo com as normas estabelecidas.

Os fundamentos técnicos do voleibol são outra área central do curso. Técnicas de saque, como saque por cima, flutuante, e viagem, são explicadas detalhadamente. Os fundamentos de defesa, blocos e ataques são abordados para ajudar os jogadores a desenvolver habilidades essenciais e estratégias de jogo eficientes.

A parte tática do voleibol também é explorada, dando aos jogadores uma compreensão das formações, como os sistemas táticos 6x0, 4x2, 5x1, e suas variações. Movimentações e posicionamentos de jogadores em diversas táticas de jogo são discutidos com clareza.

O curso também cobre as novas regras introduzidas entre 2022-2024, incluindo mudanças em substituições, tempos técnicos, e as funções específicas dos jogadores, como o levantador e o oposto. As regras para outros aspectos do jogo, como invasão por baixo da rede, recepção de saque e posicionamento após o saque, são igualmente detalhadas.

Com vídeos instrutivos e guias passo a passo, este curso é ideal para iniciantes e intermediários que desejam melhorar suas habilidades ou aprender a jogar voleibol de forma mais eficaz. Este extenso repertório de tópicos assegura que os alunos adquirem conhecimento teórico e prático, tornando-se jogadores mais completos e preparados para desafios em quadra.