Curso online gratuitoSaúde mental e Bem Estar

Conteúdo do curso

• Aula em vídeo: FUNDAMENTOS DA NEUROCIÊNCIA DA SAÚDE MENTAL | 1

  0h06m

• Exercício: Qual dos seguintes fatores é considerado fundamental no estudo da neurociência da saúde mental para mapear as funções cerebrais e suas conexões com nossas experiências?

• Aula em vídeo: DEPRESSÃO: CAUSAS, SINTOMAS E ESTRATÉGIAS DE INTERVENÇÃO | 2

  0h06m

• Exercício: Quais são alguns dos sintomas mais comuns associados à depressão?

• Aula em vídeo: TRANSTORNOS DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO (TEPT): CAUSAS, EFEITOS E CURA | 3

  0h07m

• Exercício: Qual dos seguintes sintomas é comum em pessoas que sofrem de transtorno de estresse pós-traumático?

• Aula em vídeo: SAÚDE MENTAL NA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA | 4

  0h05m

• Exercício: Qual é uma estratégia eficaz para promover o bem-estar emocional e reduzir o estresse conforme mencionado no texto?

• Aula em vídeo: TERAPIAS TRADICIONAIS NA SAÚDE MENTAL: PSICANÁLISE E TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL | 5

  0h05m

• Exercício: Qual das seguintes afirmativas descreve corretamente uma diferença entre a Psicanálise e a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?

• Aula em vídeo: RESILIÊNCIA PSICOLÓGICA: CONSTRUINDO A FORÇA INTERIOR | 6

  0h07m

• Exercício: Qual dos seguintes fatores é fundamental para o desenvolvimento da resiliência psicológica?

• Aula em vídeo: AUTOCUIDADO E BEM ESTAR PESSOAL | 7

  0h06m

• Exercício: Qual das seguintes práticas é fundamental para o autocuidado e bem-estar emocional segundo o texto?

• Aula em vídeo: SONO E SAÚDE MENTAL | 8

  0h06m

• Exercício: Qual das seguintes práticas NÃO é recomendada como parte da higiene do sono para melhorar a saúde mental?

• Aula em vídeo: DIREITOS HUMANOS E SAÚDE MENTAL | 9

  0h06m

• Exercício: Por que é importante garantir que os cuidados de saúde mental sejam prestados sem discriminação?

• Aula em vídeo: GESTÃO DE CRISES E EMERGÊNCIAS EM SAÚDE MENTAL | 10

  0h08m

• Exercício: Qual é um passo fundamental na gestão de crises em saúde mental para garantir a segurança e bem-estar do indivíduo em crise e das pessoas ao seu redor?

• Aula em vídeo: SAÚDE MENTAL GLOBAL: DESAFIOS E PERSPECTIVAS | 11

  0h06m

• Exercício: Quais são duas principais barreiras que dificultam o acesso adequado ao tratamento de saúde mental em muitas regiões do mundo?

• Aula em vídeo: TERAPIA DE CASAL E FAMÍLIA PARA A SAÚDE MENTAL | 12

  0h06m

• Exercício: Qual é um dos objetivos principais da terapia de casal e família?

• Aula em vídeo: USO DE SUBSTÂNCIAS PSICOATIVAS: IMPACTOS E TRATAMENTO | 13

  0h07m

• Exercício: Qual das seguintes alternativas descreve um impacto negativo comum associado ao uso de substâncias psicoativas, conforme discutido no texto?

• Aula em vídeo: MUSICOTERAPIA E SAÚDE MENTAL | 14

  0h06m

• Exercício: Qual das opções abaixo descreve um dos benefícios da musicoterapia na saúde mental?

• Aula em vídeo: AUTISMO E TRANSTORNOS DO ESPECTRO AUTISTA: COMPREENSÃO E APOIO | 15

  0h05m