Onde encontrar um curso gratuito de Técnicas de Muay Thai ?

Name: Técnicas de Muay Thai
Availability: InStock
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Imagem do Curso gratuito Técnicas de Muay Thai

Curso online gratuitoTécnicas de Muay Thai

Duração do curso online: 2 horas e 55 minutos

4.97

(75)

Aprenda técnicas avançadas de Muay Thai com o curso gratuito Ready to Fight. Domine chutes, joelhadas, cotoveladas e mais. Ideal para iniciantes e experientes.

Descrição do curso

Este curso intensivo, com duração de 2 horas e 55 minutos, é uma jornada completa pelas nuances e técnicas essenciais do Muay Thai, uma das artes marciais mais respeitadas e eficazes. Organizado por especialistas, o treinamento foi meticulosamente concebido para oferecer tanto aos iniciantes quanto aos lutadores experientes, uma compreensão profunda e prática dos movimentos e estratégias desta arte.

Com uma impressionante média de avaliação de 4.97 estrelas, os alunos podem ter a certeza da qualidade e eficiência dos ensinamentos oferecidos. O curso pertence à categoria "Outros" e subcategoria "Jogos e esportes", posicionando-se como um recurso inestimável para quem deseja aprimorar suas habilidades de combate.

As aulas cobrem uma ampla gama de tópicos fundamentais e avançados. Desde a técnica de sparring utilizada tanto no Muay Thai quanto no kickboxing, até dicas sobre como surpreender o adversário com chutes estratégicos e métodos de aumentar a velocidade dos chutes. Há também uma análise detalhada sobre a eficácia das esquivas no boxe, Muay Thai e MMA, tornando o curso prático para diversas modalidades de luta.

O curso aborda ainda questões frequentes como a percepção de violência no MMA, boxe e Muay Thai, proporcionando um entendimento mais profundo das nuances destas práticas esportivas. Movimentos específicos como combinação de socos e chutes, joelhadas circulares e clinch, são explicados e demonstrados, oferecendo uma abordagem prática e funcional.

Os estudantes terão a oportunidade de aprender técnicas variadas, desde a famosa "Joelhada Voadora Pedalada" até os métodos de calejamento da canela. Técnicas de ataque e defesa são cobertas de forma exaustiva, incluindo cotoveladas de cima para baixo, técnicas de clinch e como desferir chutes frontais ou evitar golpes adversários. Cada aula é enriquecida com demonstrações práticas, ajudando os alunos a visualizar e executar os movimentos com precisão.

Não menos importante é a atenção dedicada às combinações e trocação, aspectos cruciais nos combates. Movimento de fuga em meia lua, chutes altos e a técnica do "Superman Punch" são apenas alguns dos pontos altos deste curso abrangente. Ao final do curso, os alunos também aprenderão a importância do preparo adequado, incluindo como colocar bandagens em lutas de boxe, Muay Thai e MMA.

Os benefícios deste curso são múltiplos: reforço da autoconfiança, melhoria da coordenação motora, aumento da força e condicionalidade física, além de um conhecimento aprofundado das técnicas e estratégias que podem ser aplicadas tanto em competições quanto em situações de defesa pessoal. Ao inscrever-se nas "Técnicas de Muay Thai", você está investindo em um treinamento de alta qualidade que é altamente avaliado por seus alunos e que certamente promoverá uma evolução significativa em suas habilidades marciais.

Conteúdo do curso

Aula em vídeo: Sparring de Muay Thai ou kickboxing??? Comentado - Trindade X Japa

20m
Exercício: _Qual é a técnica que o lutador menciona para chutar a perna de trás do adversário no Muay Thai?
Aula em vídeo: Surpreenda seu adversário chutando na perna de trás! [ RTF #155 ]

07m
Aula em vídeo: Acelerando a velocidade dos chutes [ RTF #148 ]

03m
Exercício: _Qual é o objetivo do treino de chutes rápidos de Muay Thai descrito no vídeo?
Aula em vídeo: Como melhorar as esquivas - Boxe / Muay Thai / MMA [ RTF #146 ]

05m
Aula em vídeo: MMA, Boxe, Muay Thai são violentos? Resumão da Live

12m
Exercício: _De acordo com o vídeo, por que o Muay Thai não é considerado um esporte violento?
Aula em vídeo: Sparring de Muay Thai

22m
Aula em vídeo: RTF #94 - Combinação direto e cotovelada (Muay Thai)

03m
Exercício: _Qual é a melhor distância para combinar o direto com cotovelada no Muay Thai?
Aula em vídeo: RTF #85 - Spinning Roundhouse Kick (Bandero Tchagui)

04m
Aula em vídeo: RTF #83 - Como treinar sombra de Muay Thai

03m
Aula em vídeo: RTF #70 - Como combinar socos e chutes (Muay Thai)

05m
Aula em vídeo: RTF #64 - Joelhada circular no clinch (Muay Thai - MMA)

03m
Exercício: _Qual é a técnica ensinada no vídeo?
Aula em vídeo: RTF #63 - Fuga em meia lua de compasso - Boxe / Muay Thai / MMA

03m
Aula em vídeo: RTF #58 - Joelhada Voadora Pedalada

03m
Exercício: _Qual é o momento ideal para utilizar a joelhada voadora pedalada pelada no Muay Thai?
Aula em vídeo: RTF #53 - Como calejar a canela

06m
Aula em vídeo: RTF #52 - Jab seguido de cotovelada

02m
Aula em vídeo: RTF #56 - Catch Kick e Rasteira - Muay Thai

04m
Aula em vídeo: RTF #44 - Chute Escora Frontal

03m
Exercício: _Qual é o objetivo do chute frontal à escola frontal no Muay Thai?
Aula em vídeo: RTF #33 - Combinação de Muay Thai

02m
Aula em vídeo: Como colocar bandagem (Boxe, Muay Thai, MMA) [ RTF #1 ]

03m
Exercício: _Qual a dica principal para proteger os punhos durante treinos de muay thai, boxe ou MMA?
Aula em vídeo: RTF #32 - Spinning Back Punch (Soco Rodado)

03m

Aprenda sobreMuay Thai

Cursos Online Gratuitos de Muay Thai

Descubra o poder e a técnica do Muay Thai com nossa seleção exclusiva de cursos online gratuitos. Seja você um iniciante buscando aprender os fundamentos ou um praticante avançado querendo aprimorar suas habilidades, nossa lista abrangente oferece uma variedade de treinamentos adaptados para atender a todos os níveis. Aprenda com mestres renomados, melhore sua forma física e mergulhe na cultura tailandesa através de nosso conteúdo especializado.

Introdução ao Muay Thai

Entenda os princípios básicos do Muay Thai e comece sua jornada marcial com cursos que cobrem postura, golpes básicos e a importância da disciplina mental e física. Nossos módulos introdutórios são perfeitos para quem está começando e quer entender o essencial desta arte marcial poderosa.

Treinamento de Técnicas Avançadas

Para os praticantes que desejam elevar seu nível, oferecemos cursos que detalham técnicas avançadas, combinações complexas e estratégias de luta. Aprenda a aperfeiçoar seus chutes, joelhadas, cotoveladas e clinches com instruções detalhadas e dicas profissionais.

Condicionamento Físico e Preparação

Um guerreiro de Muay Thai precisa de força, resistência e flexibilidade. Nossos cursos gratuitos abordam rotinas de treinamento físico específicas para Muay Thai, ajudando você a construir um corpo mais forte e resistente, pronto para qualquer desafio dentro do ringue.

Cultura e História do Muay Thai

Mergulhe na rica história e cultura do Muay Thai com cursos que exploram suas origens, evolução e papel na sociedade tailandesa. Entenda como esta arte marcial se tornou um esporte nacional e um símbolo de orgulho cultural para o povo da Tailândia.

Autodefesa e Aplicações Práticas

O Muay Thai é também uma forma eficaz de autodefesa. Aprenda técnicas práticas que podem ser aplicadas em situações do dia a dia para aumentar sua segurança pessoal. Nossos cursos ensinam como usar os fundamentos do Muay Thai para proteger a si mesmo e aos outros.

Alimentação e Nutrição para Praticantes

Entender a importância da nutrição é fundamental para qualquer atleta. Nossos cursos incluem orientações sobre como manter uma dieta balanceada que suporte o treinamento intenso de Muay Thai, garantindo que seu corpo receba os nutrientes necessários para a recuperação e o desempenho ótimos.

Inscreva-se Gratuitamente

Não perca a oportunidade de aprender Muay Thai com especialistas sem sair de casa. Inscreva-se em nossos cursos online gratuitos hoje mesmo e comece a sua transformação marcial. Com a flexibilidade de aprender no seu próprio ritmo, você estará a caminho de dominar o Muay Thai em pouco tempo. Prepare-se para entrar no ringue com confiança e habilidade!

Este curso gratuito inclui:

2 horas e 55 minutos de curso online em vídeo

Certificado digital de conclusão de curso ( Gratuito )

Exercícios para treinar seus conhecimentos

100% gratuito, do conteúdo ao certificado

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Comentários do Curso: Técnicas de Muay Thai

Excelente pra quem quer aprender nos detalhes para aprimorar o "arroz e feijão" (o básico que dá certo) que geralmente é mais difícil que o "avançado". Parabéns a equipe!

Ótimo curso, bastante conteúdo importante!

Seven Stars

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