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La educación física es una parte vital del currículo escolar que no solo promueve la salud física, sino que también desempeña un papel crucial en el desarrollo de habilidades sociales en niños y adolescentes. A través de diversas actividades físicas y deportivas, los estudiantes aprenden importantes habilidades sociales como el trabajo en equipo, la comunicación, el liderazgo y la resolución de conflictos. Este artículo explora cómo la educación física contribuye al desarrollo de estas habilidades y su impacto en el crecimiento integral de los estudiantes.
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en las sentadillas no se puede hacer tanta presión a la rodilla eso puede llevar a una lesión
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no le doy 5 estrellas porque los videos están totalmente desorganizados, deberían tener una secuencia, empezando por los videos para principiantes
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