Psicología Positiva: Aplicaciones y Beneficios

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   ¿Qué es la psicología positiva?

   A Una rama de la psicología que estudia el bienestar y la felicidad. B Un enfoque que se centra en corregir patologías mentales. C El estudio del comportamiento anormal.
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   ¿Qué autor es considerado uno de los fundadores de la psicología positiva?

   A Sigmund Freud B Carl Jung C Martin Seligman
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   ¿Cuál es un componente fundamental de la psicología positiva?

   A El análisis de sueños B El estudio de las fortalezas personales C El enfoque en traumas pasados
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   ¿Qué es el 'flow' en el contexto de la psicología positiva?

   A Un estado de completa inmersión en una actividad B Un sinónimo de relajación total C Una forma de terapia para tratar el estrés
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   ¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de una intervención de psicología positiva?

   A Terapia electroconvulsiva B Psicoanálisis C Práctica de la gratitud
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   ¿Qué mide la escala de satisfacción con la vida?

   A El nivel de ansiedad de una persona B El bienestar subjetivo general de una persona C La inteligencia emocional
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   ¿Qué significa el término 'resiliencia' en psicología positiva?

   A La capacidad de recuperarse de la adversidad B El desarrollo de nuevas habilidades sociales C Una actitud optimista ante la vida
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   ¿Cuál es un método común para fomentar la resiliencia?

   A Evitar situaciones estresantes B Cultivar relaciones de apoyo C Centrarse solo en los logros profesionales
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   ¿Cuál es un resultado esperado de aplicar prácticas de psicología positiva?

   A Aumento de niveles de estrés B Mayor ensoñación sobre el pasado C Incremento en la satisfacción y bienestar personal
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    ¿Qué estudia la ‘felicidad’ en la psicología positiva?

    A El estado de bienestar subjetivo y sus causas B Exclusivamente el éxito financiero C El impacto de los sueños en la vida diaria