Ejercicios
Este cuestionario aborda los fundamentos prácticos del drenaje linfático manual. Evalúa la finalidad de la técnica, la presión y el ritmo adecuados, el orden de tratamiento, las principales maniobras y las rutas ganglionares. También incluye contraindicaciones, signos de alarma, valoración de tejidos y registro de la sesión. Está dirigido a estudiantes de masaje que desean aplicar la técnica con criterios anatómicos y de seguridad.
Responde las preguntas a continuación y revisa la explicación de cada respuesta.
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El drenaje linfático manual utiliza movimientos suaves y rítmicos para favorecer la entrada y el desplazamiento de líquido por las vías linfáticas funcionales.
Primero se preparan las zonas centrales y proximales para facilitar la recepción del líquido movilizado posteriormente desde regiones más distales.
Los capilares linfáticos iniciales son superficiales. Una presión excesiva puede comprimirlos, irritar los tejidos y dificultar el efecto buscado.
Tras preparar las vías proximales, el líquido se orienta progresivamente desde las regiones distales hacia colectores y ganglios funcionales más próximos.
Los círculos fijos movilizan la piel de manera circular, rítmica y suave. Las manos mantienen contacto, sin producir una fricción superficial intensa.
El movimiento rotatorio permite abarcar zonas amplias y planas mediante un contacto adaptado, presión gradual y desplazamiento suave de la piel.
La maniobra de bombeo se adapta bien a los segmentos curvos de brazos y piernas. Alterna una fase suave de presión con otra de relajación.
Una infección aguda constituye una contraindicación. La manipulación puede agravar el proceso o favorecer su propagación, por lo que se requiere atención médica.
Ante una posible trombosis no debe realizarse masaje. La persona necesita valoración médica urgente por el riesgo de complicaciones graves.
Movilizar líquido hacia la circulación puede aumentar la carga cardiovascular. En una descompensación se debe posponer la técnica hasta recibir indicación sanitaria.
El dolor torácico repentino y la dificultad respiratoria son signos de alarma. La sesión debe interrumpirse y se debe buscar asistencia urgente.
La acumulación persistente de líquido rico en proteínas puede favorecer fibrosis y endurecimiento. Por ello, el edema avanzado puede presentar menos fóvea que en fases iniciales.
Los ganglios axilares reciben gran parte del drenaje linfático del miembro superior, además de territorios de la pared torácica y la mama.
Un exceso de lubricante hace que las manos resbalen. La técnica necesita un contacto estable para estirar y liberar suavemente la piel, no deslizarse sobre ella.
Un registro clínico útil documenta la valoración, las zonas y técnicas aplicadas, las medidas disponibles, la respuesta obtenida y cualquier signo o incidencia relevante.
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