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Curso online gratuitoGestantes por M de Mulher

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Curso online em Português

Gestantes

Princípios, preparações e cuidados que se deve ter como gestante, desde os sintomas até o pós parto.

Professor

M de Mulher
1 Cursos

Conteúdo do curso

Grade curricular do curso >

Aula 01 - Os sintomas da gravidez

Aula 02 - As transformações na primeira metade da gravidez

Aula 03 - As transformações na segunda metade da gestação

Aula 04 - A gravidez de gêmeos

Aula 05 - A atividade física na gestação

Aula 06 - Alimentação na gravidez

Aula 07 - Relaxamento e alongamento na gravidez

Aula 08 - Diabete na gestação

Aula 09 - A prematuridade

Aula 10 - A pré-eclâmpsia na gravidez

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Conteúdo do curso

0h09m

Aula 01 - Os sintomas da gravidez

Enjoo, sonolência... Prepare-se para esses e outros sintomas comuns, provocados pela gangorra hormonal do início da gravidez

0h08m

Aula 02 - As transformações na primeira metade da gravidez

Antecipe-se às transformações da primeira metade da gravidez e previna efeitos indesejados, como manchas na pele

0h09m

Aula 03 - As transformações na segunda metade da gestação

Prepare-se para as mudanças da segunda metade da gravidez e atenue sintomas desagradáveis, como azia e estrias

0h10m

Aula 04 - A gravidez de gêmeos

Você abriga dois bebês? Então saiba o que sua gestação tem de especial e como tende a evoluir

0h10m

Aula 05 - A atividade física na gestação

O exercício faz um bem danado à grávida, desde que praticado da maneira adequada. Mexa-se com segurança e ganhe saúde

0h09m

Aula 06 - Alimentação na gravidez

Gravidez saudável, peso adequado e um bom desenvolvimento do bebê dependem da sua alimentação. Acerte no cardápio

0h09m

Aula 07 - Relaxamento e alongamento na gravidez

Relaxamento e alongamento amenizam incômodos frequentes, como inchaços e dor nas costas. Aprenda alguns exercícios

0h10m

Aula 08 - Diabete na gestação

O diabete gestacional, se não controlado, promove graves consequências à mãe e ao bebê. Mas é possível preveni-las!

0h08m

Aula 09 - A prematuridade

Descubra se você corre risco de parto prematuro e minimize a probabilidade de um nascimento antecipado

0h07m

Aula 10 - A pré-eclâmpsia na gravidez

Entenda o que é a pré-eclâmpsia e quais os perigos de uma pressão nas alturas durante a gestação

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