Cómo realizar RCP (resucitación cardiopulmonar)
La reanimación cardiopulmonar, mejor conocida como CPR, es una técnica de emergencia para salvar vidas que se utiliza cuando el corazón de una persona deja de latir. Esta guía proporcionará una guía paso a paso sobre cómo realizar correctamente la RCP.
Paso 1: Comprobar la conciencia y la respiración
Primero, asegúrese de que la persona esté consciente y respirando. Grita y sacude suavemente a la persona para ver si responde. Si no hay respuesta, llame a los servicios de emergencia de inmediato o haga que otra persona lo haga por usted.
Paso 2: Coloque a la Persona
Acueste a la persona boca arriba sobre una superficie firme y plana, como el piso. Arrodíllate junto a tu pecho.
Paso 3: Inicie las compresiones torácicas
Coloque la palma de una mano en el centro del pecho de la persona, justo por encima del esternón. Coloque la base de la otra mano encima de la primera mano. Mantenga los codos rectos y alinee los hombros directamente sobre las manos. Use su peso corporal para presionar su pecho hacia abajo al menos 5 cm, pero no más de 6 cm. Libere la presión, pero no quite las manos del pecho de la persona. Hazlo a una velocidad de 100 a 120 compresiones por minuto.
Paso 4: Dar respiraciones de rescate
Después de 30 compresiones, dé dos respiraciones de rescate. Primero, abra las vías respiratorias de la persona inclinando la cabeza hacia atrás y levantando la barbilla. Luego pellizque la nariz para cerrarla. Haga un sello completo sobre la boca de la persona y sople para hacer que el pecho se eleve. Dé dos de estas respiraciones de rescate.
Paso 5: Continúe con la RCP
Continúe alternando entre 30 compresiones y dos respiraciones boca a boca hasta que la persona comience a respirar o hasta que los profesionales médicos se hagan cargo.
Conclusión
La RCP es una habilidad vital que puede salvar vidas en una emergencia. Si bien esta guía proporciona los pasos básicos para realizar la RCP, se recomienda encarecidamente que realice un curso de capacitación en RCP para aprender y practicar estas habilidades bajo la guía de un profesional.
