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Este curso es gratuito hoy y siempre lo será, de principio a fin no pagará nada.
Puedes aprender aquí sobre boxeo, artes marciales y más deportes próximamente, lo mejor de todo es que es gratis
Profesor
Técnicas de fracturas enseñada por el fundador de la escuela Maky Cinturón Negro aprende todo de como se entrena para llegar a cinturón negro.
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Mira el 1er video del curso
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te invito a que hagas parte de este proyecto de aprender de forma gratuita los principios básicos de la defensa personal. aprenderás todas las patadas, puños, posturas y otras habilidades que se necesitan para entrar en el mundo de los cinturones negros.
https://www.youtube.com/watch?v=-UrJsFFqldA
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https://www.facebook.com/Defensa-Personal-139955849486876/
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Invito a todas las personas que quieran aprender Artes Marciales A Nivel de calle. los invito a ver todos los videos de forma gratuita para que aprendan todo los movimientos y ejercicios básicos que debe de aprender un artistas marcial.
el Arte está inclinado a las fracturas pero antes de ver esas técnicas primero deben de pasar por un sistema de entrenamiento tanto físico, como mental.
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Aquí hacemos un pequeño repaso de la primer clase y hacemos una patada de más,,,como la patada frontal .
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disculpas por el eco que se produce en el salon...pronto ya tendré el micrófono.
https://www.youtube.com/watch?v=t7ViYMR0dDo
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Aquí te enseño cómo pegar una patada efectiva en la cara con el empeine o la parte de la canilla...es muy sencilla para que la practiques en tu casa.
https://www.youtube.com/watch?v=ItRCwrc2_8Y
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Aquí te enseño dos caídas básicas como la caída de espàlda y la caída de frente..en otros videos te mostraré las otras caídas que son más a avanzadas ,,en este video en compañía de Leo.
https://www.youtube.com/watch?v=NFpAROWwrdE
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Aquí te enseño como pararse de forma marcial. con la compañía de Leo..al inicio del video muestro un resumen de la clase número 5 para que la practiques mientras subo al canal las de más caídas.
https://www.youtube.com/watch?v=ec0S-xFAPsE
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